Journal d’une régimeuse, 136


Midi : 2 croq’ soja avec haricots beurre, pain et Philadelphia, salade de fruits

Collation : petits suisses, abricots

Soir : 4 petits suisses, 2 cs de son d’avoine, 1 cs de son de blé et arôme caramel

Sans oublier, le sport d’avant dodo !

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