Journal d’une régimeuse, 153


Midi : poêlée courgettes et dés de steak de jambon, 2 wasas au St Morêt, compote sans sucre ajouté, mousse aux fraises

Collation : glace au chocolat, mousse aux fraises

Soir : gratin d’aubergines (aubergines, tomates cerises, champignons de Paris, allumettes de jambon, persillade) et fromage blanc aux sons

Puis, 10 minutes de sport avant le dodo

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