Journal d’une régimeuse, 170


Midi : 2 steaks de jambon (160g), épinards, wasa + St Morêt Ligne et plaisir 8% MG, pana cotta, fruits rouges

Collation : aucune

Soir : 2 tomates, 4 surimis, fromage blanc aux sons et au citron

Et, en guise de sport, aujourd’hui, 50 minutes de vélo (15 kilomètres).

→ Journée à 15.5 points

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