Bilan 5


Au niveau du poids

Semaine 5 :

  • 61.9 kg
  • IMC 23.9

Bilan de la semaine :  + 100g

Perte depuis avril 2009 : 24.6kg

Au niveau du sport

1h de gym tonic + 1h de step + une 30aine de longueur de piscine

Je crois bien que je suis arrivée à un stade où il m’est très difficile de perdre plus de poids 😦

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Tagué:

2 réflexions sur “Bilan 5

  1. louna79 6 octobre 2011 à 15:30 Reply

    mais est ce vraiment necessaire? peut être es tu arrivée à ton juste poids.. continue à manger équilibré comme tu le fais et à faire du sport et PROFITE, SAVOURE le chemin parcouru 😉

    • dolphinatlantica 7 octobre 2011 à 16:56 Reply

      A vrai dire, j’aimerais bien me défaire de quelques kilos supplémentaires mais je vais arrêter là pour le moment … je suis en stabilisation et, plus tard, si j’en ai encore envie, je ferai de nouveau attention mais, pour le moment, j’essaie de reprendre une alimentation normale. Merci pour ton soutien.

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