12/07/12


Petit déj’ : lait écrémé + Cankao + 3 tranches de brioche light + Philadelphia Milka + 3 abricots + 1 carré de chocolat

Midi : 2 wraps Philadelphia Nature light / pousses d’épinards / jambon + yaourt + 1 part de moelleux aux fruits

Goûter : 1 wrap tartiné de Philadelphia Milka fourré à la banane + 1 yaourt

Soir : 1 crêpe complète avec champignons + 1 crêpe crépiterolles (chantilly, glace vanille, amandes effilées, chocolat fondu)

 

Hier au soir, nous sommes partis manger dans une crêperie au centre ville pour fêter les vacances de mon chéri et je n’ai pas refusé l’invitation … de temps en temps, ça ne fait pas de mal … et, après, nous avons marché quelques minutes !

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