Menu du 28 janvier


Petit déjeuner : 6 PP

Déjeuner : 9 PP

30 g de riz complet cru, 6 bâtonnets de surimi, 1 courgette, 2 wasas légers, 1 fromage allégé, 1  yaourt, 1 poire

Dîner : 9 PP

2 croquettes de polenta, 30 g de pain azyme, 1 tranche de jambon, 3 petits suisses 0% MG

=> Journée à 24 PP

Pas eu le temps de faire ma collation car j’avais un rdv … pas bien …

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